Auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit und Gelassenheit

                                                " Das höchste Gut ist die Harmonie der Seele mit sich selbst" (Seneca)

                                                 Stressbewältigung - Stressabbau - Stressmanagement

 

                                               Die Zukunft gehört der Stressprävention!

 

                         In drei Wochen zu mehr Gelassenheit und verbesserter Lebensquälität 

Sie möchten mehr Gelassenheit erlangen und im (Berufs-) Alltag zufriedener und entspannter Stress-Situationen jeglicher Art bewältigen können?

 

Der Umgang mit Stress und negativen

Emotionen ist erlernbar!

 

Das Training "Stark im Stress" ist ein bewährtes Kompakt-Trainingsprogramm zum guten und gesunden Umgang mit Stress. Alle Übungen sind sofort anwendbar!

 

In wissenschaftlichen Studien zeigte das Training

eine sehr gute Wirkung zur nachhaltigen Stressbewältigung.

 

Dieser Präventionskurs ist nach den Qualitätskriterien des "Leitfaden Prävention" des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung des §20, Abs. 1 SGB V zertifiziert.

 

Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse!

(Mindestzuschuss: 75 €)


"Die Gelassenheit schärft den Blick für das Wesentliche"(aus China)
"Die Gelassenheit schärft den Blick für das Wesentliche"(aus China)